segunda-feira, 23 de março de 2015

Receitas do leitor 002: o Neston caseiro

Raquel Pimenta, do Rio de Janeiro, conta que curte bancar a chef na cozinha de casa. 

"Gosto de inventar algumas coisas, como sucos e vitaminas". E os experimentos da Raquel resultaram em receitas totalmente exclusivas.  Uma dessas, ela revelou ao blog.

Trata-se do que ela chama de Neston caseiro. Confira abaixo os ingredientes e o modo de preparo, com a explicação de Raquel.



Ingredientes
1 cenoura pequena
Meia maçã ou uma maçã pequena
Um iogurte e meio (daqueles de criança, como o Danoninho), nos sabores banana, maçã e morango
Uma colher e meia de farinha de aveia
Meio copo de água

Modo de preparo
Você também pode fazer no juicer: é só picar tudo e misturar a farinha de aveia

Corte as frutas. Num liquidificador, misture todos os ingredientes, exceto os iogurtes e bata-os. No final do processo, adicione o iogurte. Fica igualzinho ao Neston! 

Quer participar? Envie sua receita para o email mp40037@gmail.com
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